在如今快节律的生计里迪士尼彩乐园旧版，环境耻辱日益严重，加上饮食歪邪正，鼻炎患者越来越多。

那鼻炎到底是如何回事呢？

从中医的角度来看，鼻炎的发生多与肺、脾、肾三脏功能失调筹议。肺气败北，卫外不固，风寒之邪犯及鼻窍；脾虚则气血不及，弗成上荣于鼻；肾虚则摄纳无权，阳气易于耗散，弗成暖和鼻窍。

因此，在调整鼻炎时，我时常会从补肺益气、健脾利湿、补肾纳气等方面起首。

除了必要的中药珍爱外，今天再给公共共享两种对鼻炎有扶持作用的“小妙招”，不错转发给身边有鼻炎困扰的家东谈主或一又友。

一、葱白姜茶

葱白性温，归肺、胃经，具有发汗解表、散寒通阳的功效。生姜性温，归肺、脾、胃经，能温中散寒、解表发汗。

关于因风寒引起的鼻炎，葱白姜茶是一都越过有用的食疗方。葱白中的蒸发油身分或者刺激鼻腔黏膜，促进血液轮回，缓解鼻塞；而生姜则能完毕体内的冷气，改善因寒邪导致的打喷嚏、流清鼻涕等症状。

作念法：取葱白3段，生姜3片，加入适量净水煮沸，代茶饮用。逐日1-2次，集中饮用3-5天，可有用缓解风寒型鼻炎的症状。

二、山药莲子粥

关于脾虚型鼻炎患者，山药莲子粥是一都越过顺应的食疗方。山药能补益肺脾之气，增强体质；莲子则能健脾化湿，改善因脾虚导致的鼻涕量多、鼻塞等症状。

作念法：取山药100克，莲子30克，粳米50克，迪士尼彩乐园加入适量净水煮粥。逐日旦夕各食用一次，集中食用1-2周，可有用缓解脾虚型鼻炎的症状。

虽然，这些食疗时局仅仅扶持调整妙技，淌若情况严重，捏续很久，一经务必实时就医。

门诊案例

之前门诊上来了一位患者，35岁，患有鼻炎5年多。平淡鼻塞严重，尤其是旦夕温差大时，症状愈加彰着。自述，起首仅仅偶尔打喷嚏，自后逐渐发展为鼻塞、流清鼻涕，尤其是清晨起床后，鼻塞严重，致使影响呼吸。

历程详备的问诊和检查后，我看他舌淡苔白，脉细弱。

辨证：肺脾性虚，卫外不固。

开方：黄芪、白术、防风、辛夷、白芷、苍耳子、陈皮、甘草等。

另外，我嘱托他平淡不错适量食用补益肺脾的食品，比如山药莲子粥和葱白姜茶。

成果如何呢？

服药2周后，他响应鼻塞的情况有了彰着改善，清晨起床后不再感到呼吸繁难，打喷嚏和流鼻涕的次数也有所减少。针对当今情况，对方子顺应加减调治，让他继续服用。

终末一次复诊时，诸症皆消，扫数东谈主龙翔虎跃。他感触地说，终于解脱了鼻炎的困扰，生计质地大大普及。

温馨教导：文均共享的方子一定要在中医素质下使用迪士尼彩乐园旧版，切勿盲目试药！

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