迪士尼彩乐园1入口 糖大夫讲堂 | 知“足”常乐：督察双脚，注意糖足
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作念糖尿病的措置达东谈主，当内分泌疾病的重视师。“糖大夫讲堂”由广东省中病院二沙岛病院内分泌科唐咸玉各人团队主讲，带您走近内分泌宇宙，为您科普内分泌代谢性疾病中西医防治学问，共享临床诊疗小故事。为健康助力，为生涯增彩。
李叔叔是一位62岁的退休教师，患有2型糖尿病10多年，平时主要通过口服降糖药和饮食收尾来保管血糖。关联词，由于连年来对血糖措置的毅然，他的血糖收尾不太理思。几个月前，李叔叔发现我方的右脚底出现了一个小伤口，最先并未介怀，仅仅粗陋地用碘伏消毒处理。关联词，几天后伤口不仅莫得愈合，反而初始红肿、难熬，并厚重扩大，且越来越严重。最终，李叔叔在家东谈主的随同下，来到了广东省中病院二沙岛病院内分泌科就诊。
历程医师的留心检查，他被会诊为“糖尿病足”。医师告诉他，这是由于他永恒处于高血糖情景，导致足部神经和血管发生病变，进而激勉足部供血不及、嗅觉功能减退，容易发生溃烂和感染。
什么是糖尿病足呢？
在糖尿病的广阔并发症中，糖尿病足犹如一颗“不定时炸弹”，严重恫吓着糖友的健康和生涯质地。其发生与下肢神经/血管病变、感染等身分干系，足部皮肤、肌肉、肌腱致使骨质的感染或缺血性破溃坏死，最终变成肢体不同进程的残疾，致使会导致耗费。当今全球限制内糖尿病足的患病率约占3%，而在中国糖尿病足的发病率约为4.1%[1]。让咱们一王人来深入了解糖尿病足的照看，督察双脚，注意危境。
张开剩余79%（一）足部检查
1. 关于已发生糖尿病足的患者，每天至少检查两次足部，包括脚趾之间、脚底、脚跟等部位。检察有无红肿加重、水泡新起、擦伤限制扩大、裂口加深、脓性分泌物等情况。要是目力不好，不错使用镜子或请家东谈主帮衬。
2. 贯注不雅察足部的脸色变化，若出现发黑、发紫等相等脸色，可能是血液轮回恶化的泄漏，要实时纪录并示知医师。同期，温暖足部的温度，若局部温度相等升高，可能教导炎症加重。
（二）足部清洁
1. 用生理盐水或医师指定的清洁液清洗足部，水温收尾在37 - 40℃（可使用水温计测量）。幸免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，注意对伤口变成进一步刺激。
2. 清洗后，用无菌纱布或柔嫩的毛巾轻轻蘸干，贯注不要使劲擦抹，尤其是伤口周围。关于溃疡面，要保合手其清洁，幸免残留污垢[2]。
（三）皮肤照看
1. 在足部未受损的皮肤处，可涂抹凡士林等无刺激性的保湿乳液，但不要涂抹在伤口、溃疡或脚趾之间。这有助于保合手皮肤的柔嫩度，减少干裂的风险。
2. 关于有糖尿病足的糖友，若有鸡眼或胼胝，必须由专科医护东谈主员处理，严禁自应用用鸡眼膏或刀片修剪，以免激勉严重感染。
（四）修剪指甲
1. 修剪指甲时要额外小心，幸免挫伤周围皮肤。要是患者足部嗅觉减退，最佳由家东谈主协助修剪。指甲剪成平王人状，不要剪得太短，也不要剪成弧形或“V”形，注意挫伤甲沟皮肤，迪士尼彩乐园引起甲沟炎。
2. 使用专用的指甲刀，修剪后检查指甲边际有无敏感部分，如有需要，用砂纸轻轻打磨。
（五）接管得当的鞋袜
1. 鞋子
- 接管宽松、清静、透气且有饱和深度的鞋子，以顺应足部可能的肿胀或包扎。最佳是有鞋带或魔术贴的项目，浮浅调治松紧度，幸免对足部产生压迫。
- 鞋子的里面要平整，无鄙俗接缝或异物，注意摩擦伤口。忽视接管成心为糖友贪图的减压鞋或矫形鞋。
- 新鞋要厚重顺应，先短本事衣服，检查有无不适后再厚重加多衣服本事。要是足部有溃疡，可字据医嘱使用减压鞋垫或定制鞋具。
2. 袜子
- 接管棉质、吸汗、透气的袜子，袜子要宽松，幸免袜口过紧影响血液轮回。
- 每天更换袜子，保合昆仲部清洁。要是足部有渗出液，可使用具有吸湿功能的绝顶袜子。
（六）贯注足部御寒
1. 在爽气的季节，要贯注足部御寒，但不要使用开水袋或电热毯奏凯战斗脚部，因为糖友可能存在嗅觉减退，容易烫伤。不错穿上厚袜子或御寒的鞋子来保合昆仲部随和。
2. 要是室内温度较低，可使用空调或取暖建立调治室温，但要贯注保合手空气湿度，幸免皮肤过于干燥。
（七）注意外伤
1. 保合手居住环境整洁，幸免在室内赤脚行走，注意被异物刺伤。关于已发生糖尿病足的糖友，更要贯注环境安全，实时清算大地上的杂物。
2. 在户外手脚时，要接管平坦、安全的谈路，幸免踩到敏感物体。必要时可使用支持行走用具，如手杖等，责备足部的负重。
（八）依期就医
1. 糖尿病足患者应按照医师的打法依期复诊，进行足部检查，包括伤口评估、神经功能检查和血管检查等。医师会字据检查后果调整调整和照看决策。
2. 要是发现足部有任何相等情况，如伤口红肿、难熬加重、发烧、渗液增多等，应立即就医，不要自行处理，以免延误病情。
历程两周的调整，李叔叔的伤口厚重愈合，难熬也显着责备。他也久了封闭到了足部照看的谬误性，并决定以后愈加仔细地照看我方的足部、愈加严格地措置我方的血糖。
糖尿病足的照看需要糖友和家属的共同力争，注重日常的细节，从足部的清洁、检查到鞋袜的接管，每一个手脚都至关谬误。通过科学的照看，不错灵验收尾糖尿病足的病情发展，促进伤口愈合，让糖友大致减少并发症带来的灾祸，尽可能地收复平淡生涯。但愿各人都能怜爱糖尿病足的照看，督察好糖友们的双脚。
参考文件：
在本场比赛中，首钢队的主力球员周琦和雷蒙，都因伤缺阵。因此，也让首钢队的整体实力，尤其是防守端的能力，下降很多。所以，能在客场与山东队鏖战到终场前，才分出了胜负，确实也体现出了球队的韧性。
话说，这次有点意思，像武汉三镇那样经历过惊险一幕的情况，最后都能过关了，堪称压哨晋级。
[1]李田田,王雨,徐旭英,等.基于煨脓长肉表面有筹商吕培文熟谙生肌三法在糖尿病足中的应用[J/OL].辽宁中医杂志,1-6[2024-11-13].
[2]陈慧兰.隆冬行将降临何如督察糖尿病足[N].甘肃科技报迪士尼彩乐园1入口,2024-09-23(007).
发布于：广东省