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"每世界午三点不喝奶茶就手抖，体检敷陈却亮起脂肪肝警戒，这届年青东说念主到底该怎样活？" 闺蜜盯着体检单哀嚎，这话险些戳中奶茶控的死穴。 要我说啊，戒奶茶比戒烟还难，但把奶茶喝出养生范儿倒是真当作！ 上个月去打听养分师一又友，她职责室飘着奶茶香差点让我破防。 遵循东说念主家递来杯冒着热气的枸杞红枣奶茶，喝下去尽然比某巴克还上面。 现时我把这方子立异成了打工东说念主特供版，材料在便利店万能惩办。 办公室续命水——陈皮山楂奶茶。 在茶水间摸鱼就能作念：3片九制陈皮+5颗山楂干，用养生壶煮出琥珀色茶汤。 重心来了！倒进冰牛奶骤然分层，颜值秒杀网红店。 陈皮化解奶茶的腻，山楂助消化，亲测喝完撸铁齐有力了。 《星际：异端先知》暂未公布发售时间，本作主角是新一代的危险赏金猎人——乔丹·A·穆恩。她在一次任务中不幸被困在了塞姆皮利亚（Sempiria）星球，这颗遥远的行星与外界的联系在几百年前就已中断。事实上，任何前往探索这颗星球、试图揭开它神秘面纱的人，至今都音信全无。乔丹必须运用她的所有技能和智慧，才能成为600多年来第一个成功离开这个星球的人。 玫瑰花奶茶听着像时候税？那你可错过矿藏了。 伸开剩余71%云南墨红玫瑰两朵，滚水泡开是梦境的淡紫色。 加勺胶原卵白粉搅匀，再倒鲜奶至杯口1厘米处。 撒点食用金箔，一又友圈装逼案牍我齐帮你思好了："喝的不是奶茶，是李时珍的放荡。" 要说刮油神器还得是麦苗抹茶拿铁。 大麦苗粉两勺+抹茶粉半勺，这个组合能喝出青草冰淇淋的新鲜感。 重心是要加几滴枫糖浆，摇匀后倒进装满冰块的杯子。 下昼犯困时来一杯，香港迪士尼乐园时时彩比冰好意思式讲理，还能趁便补充膳食纤维。 熬夜党必备的菊花决明子奶茶，喝完眼睛齐亮了。 胎菊10朵+炒决明子1小把，冷水下锅煮到咕嘟冒泡。 滤出茶汤兑燕麦奶，加点蜂蜜即是东方草本版丝绒拿铁。 盯着电脑一天的眼酸胀，喝这个比滴眼药水管用。 终末压轴的是姨妈期特饮——姜枣桂圆撞奶。 三片带皮老姜拍碎，和去核红枣、桂圆肉小火慢煮20分钟。 关火前扔块黑糖，晾到70度再冲入鲜奶。 记取一定要"撞"才出那层奶皮，喝完小腹暖得像揣着滚水袋。 可能有小姐要问："这些奶茶果真不胖东说念主？" 我拿我方当小白鼠亲测一个月，体重秤数字尽然掉了3斤。 窍门即是用赤藓糖醇代替白糖，杏仁奶替换植脂末。 现时连公司楼下奶茶店小哥齐认得我："姐，今天又来自带健康奶茶啊？" 这些方子看着遏止，其实比等外卖快多了。 统统材料分装进密封罐，办公室抽屉即是迷你养生铺。 上周客户来开会，喝着我的DIY奶茶径直要走了配方。 要说最大的惊喜，是喝这些奶茶后尽然治好了我的下昼茶遴选清贫症。 畴昔纠结喝不喝奶茶，现时纠结今天宠幸哪位"后宫"—— 是让玫瑰在舌尖绽放，也曾看抹茶与麦苗跳探戈？ 虽然啦，确切馋珍珠的时辰也别太坑诰我方。 用魔芋珍珠替代木薯粉的，煮好过三遍冰水，Q弹度能骗过舌头。 加点蜂蜜腌渍，即是莫得负罪感的欢欣碳水。 你看，养生奶茶喝的不仅仅滋味迪士尼彩乐园ⅠⅠ，更是种糊口作风嘛！ #质感创作主说念主# 发布于：河南省 |
